Entri saya kali ni adalah resepi untuk mengurangkan tekanan darah tinggi… Hasil dari menggoogle… terciptalah jus ni…. Actually sayur seleri ( celery ) sangat berkesan untuk menurunkan tekanan darah… Cuma rasanya memang kurang sedap tapi setelah dicampur dengan apple hijau dan karot rasanya akan lebih sedap. Sebelum saya gi check doktor saya minum dulu jus ni … kesannya bacaan menurun sikit… iaitu dari 140/90 dah turun kepada 140/80. padahal saya baru minum sekali saja…. Jom layan resepi..
Resepi Jus Seleri bersama Apple dan karot
1 batang celeri
1/2 biji karot
1 biji apple
1 1/2 gelas air
1 sudu gula ( jika suka )
Cara penyediaan
1. Satukan seleri, karot, apple, air dan gula dalam blender.
2. Kisar hingga hancur, tapis dan hidangkan…
** minumlah setiap pagi dan petang ( 2 kali sehari )
http://www.potretkasih.com/2011/03/25/jus-seleri-bersama-apple-dan-karot/
No comments:
Post a Comment