PETUA SELEPAS BERSALIN

Nenek moyang kita memang kaya dengan petua tradisional. Jika diamalkan ia diakui memang memberikan kesan yang mengagumkan. Kepada ibu-ibu selepas bersalin, jom amalkan petua-petua berikut untuk kesejahteraan diri dan kecantikan luar dan dalam.
1. Segarkan badan
Semasa dalam pantang, ambil beberapa helai daun sirih dan daun pandan kemudian rebus bersama sedikit halba, bunga cengkih dan garam. Mandi dengan menggunakan air rebusan setiap pagi sehingga ke hari ke-40 selepas bersalin.

2. Naikkan seri wajah
Bersihkan beberapa ranting daun inai kemudian rebus dengan menggunakan api sederhana sehingga mendidih. Biarkan sejuk dan minum airnya segelas pada waktu pagi dan segelas pada waktu malam. Amalkan dua atau tiga hari seminggu.
3. Kecutkan rahim
Ambil segenggam daun pegaga dan rebus bersama akarnya. Masukkan bersama pucuk pokok sepagi berdiri. Minum air rebusan tadi selama tiga hari berturut-turut setiap pagi.
4. Rawatan dalaman
Tumbuk kunyit hidup dan daun inai hingga lumat. Kemudian, perah dan ambil patinya lalu diminum pada waktu pagi. Lakukan selama tiga hari seminggu sepanjang waktu berpantang. Hasilnya, luka anda akan cepat sembuh dan wajah akan lebih berseri.
5. Tambah susu badan
Ada setengah wanita yang baharu melahirkan anak menghadapi masalah kurang susu badan. Bagi mengatasi masalah ini, ambil daun kucai dan ikan bilis secukupnya dan rebus. Makanlah bersama nasi panas dan amalkan selalu.
6. Sembuhkan luka bersalin
Luka akibat bersalin sama ada bersalin secara normal ataupun pembedahan boleh disembuhkan segera dengan makan ikan haruan yang dibakar ataupun dibuat sup. Selain itu amalkan makan hempedu ikan haruan setiap hari bersama satu sudu besar madu lebah asli.
Selamat mengamalkan bagi wanita yg lepas bersalin.

Rahsia Hawa

All The Nutritional And Health Benefits You Need to Know About Beets

 

This vegetable belongs to the same family like spinach, quinoa, mash and chard. Its scientific name is Beta vulgaris.
Both beet leaves and beet roots are edible parts of the plant. When cooked, beet leaves have a slightly bitter taste but they are the most nutritious part of the plant.
Beet leaves tend to spoil faster, so when shopping, be keen not to pick the overstayed stock. Fresh beets are bright in color, with firm texture and produce sweet flavor when cooked. Organic beets are richer in nutrients than non-organic.
To ensure that the health benefits of beets don’t decrease, keep beets refrigerated for few days and use them while stile fresh.
Nutritional Benefits of Beets

• Raw beet is highly rich in vitamins A, B1, B6, C and minerals like calcium, iron, copper, magnesium and sodium, which are necessary for good health. 
• The leaves and the roots are also very low in calories and contain small amount of fats. They are also packed with large quantities of dietary fiber, which help in maintaining good digestive system and helps minimize effects of cholesterol. 
• Garden beet is an outstanding source of folate. Folate is an important property that helps in the synthesis of DNA in the cells and helps prevent neural tube defects in newborn babies. 
• This vegetable contains significant amount of powerful antioxidant elements that helps neutralize free radical cell that cause chronic diseases like cancer. 

Health Benefits of Beets

• Anti Cancer: – A pigment known has betacyanin – responsible for the bright purple color in beetroots – contain strong antioxidant properties that fight cancer causing cells. The presence of dietary fiber and amino acid in beetroots, make this vegetable to be very effective in battling with various types of cancer especially colon cancer. 
• Stroke: – Foods rich in potassium like beets help decrease risks of stroke. Deficiency of potassium exposes the body to stroke risks. 
• Fights Anemia: – Anemia is caused by lack of enough red blood cells in the blood to carry and supply oxygen. This vegetable is rich in iron, a vital mineral needed in the formation and production of red blood cells. It’s also rich in copper, which helps the body produce enough irons. 
• Infant Development: – Like avocado and spinach, raw beets are highly rich in folate. The folate is important in the development of infant’s nerves system. It helps prevent neurological defects of infant’s spinal column. Its deficiency could lead to a condition called neural tube defect. 
• Constipation: - Beet greens and roots are rich in roughage, which helps ease or prevent constipation. Roughage helps balance water levels in the large intestine and boost good bowel movement. 
• Prevent Blindness: – Bête-carotene compound present helps prevent age related blindness. 
• Stomach Ulcers: – Vitamin A activates the stomach mucus membrane to secrete thick mucus that prevents the corrosion between stomach walls and the digestive acid. 
• Blood Pressure: – Foods rich in potassium like fruits and vegetables helps control and regulate blood pressure. Potassium helps balance the sodium levels in blood and decrease risks of high blood pressure. Fiber helps decrease LDL and serum cholesterol that cause high bloods risks. 
• Cleansing Effects: – Iron and choline properties act like cleansing agents. They help clean and detoxify the entire system especially the liver and the bile. The cleaning of the liver and bile helps prevent food poisoning, hepatitis or vomiting. A glass of beet juice mixed with lemon is a wonderful cleansing agent. 
• Healthy Heart: – Just like other foods rich in fiber, beets fiber help decrease cholesterol and triglycerides which increase risks for heart related cardiovascular diseases, by increasing the level of good HDL cholesterol. 

Safety note:
 Beet greens contain high levels of oxalic acid just like spinach. Oxalic acid interferes with absorption of the calcium and irons, which are necessary for strong bones and red blood cells formation. Osteoporosis patients or anemic patients should limit their consumption of beet leaves.
Also patients with a history of kidney stone should limit intake of beets. This is because oxalic acid is crystallized as oxalate stone.

 

Khasiat Cuka Khurma

 Berkernaan cuka kurma

Sabda Rasulullah s.a.w.

“Sebaik-baik hidangan makanan ialah KHAL (CUKA). Ya Allah berkatilah pada KHAL. Sesungguhnya KHAL adalah makanan nabi-nabi terdahulu sebelum daku dan janganlah terputus bekalan KHAL dalam sesuatu rumah.” 

Hadis Riwayat Muslim dan Ibn Majah.

KEPERLUAN CUKA KURMA OLEH TUBUH BADAN,

Cuka kurma mengandungi pelbagai vitamin seperti vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B6, beta-karotena, vitamin P (bioflavonoid) dan kaya dengan kandungan potassium (keremajaan kulit). Cuka kurma juga dapat membuang lemak, kolestrol, asid-asid dan garam berlebihan dalam badan yang membawa pelbagai penyakit berbahaya.


KHASIAT CUKA KURMA MENURUT PERUBATAN ISLAM

Ibnu Sina dalam kitab beliau Al-Qanun Fi Al-Tib menyatakan bahawa “Cuka kurma dapat mencegah sebarang pembengkakan di badan (bisul, kanser), menyucikan darah, membaiki masalah pencernaan di perut, masalah usus, kerongkong, kahak, batuk yang berpanjangan, menjaga kulit dari kepanasan matahari, mengatasi masalah lemak-lemak di badan (kolesterol), menstabilkan asid dan garam di badan, membuang keracunan badan (toksik), masalah rahim, menguatkan gigi, mata, telinga serta mengembalikan tenaga lelaki dan perempuan”. Darul Fikri, Bairut Tahun 1414H, m.s 908 - 909.

Ibnu Qaiyyim dalam kitab beliau Al-Tib Al-Nabawi menyatakan cuka kurma bermanfa'at untuk mengatasi;

1) masalah gastrik di perut,

2) masalah hempedu (membersih hempedu dari lemak yang membentuk batu),

3) mencegah terhadap bahayanya ubat-ubatan (kesan sampingan dari ubat yang pelbagai) yang boleh membawa kepada kematian.

4) Cuka kurma dapat melancarkan susu ibu dan melancarkan perjalanan darah yang berketul dalam perut (masalah gangguan haid).

5)Cuka kurma bermanfaat mengatasi masalah limpa, 6) membersihkan usus (membuang toksik di perut),

7) menguatkan sistem perut (masalah buasir), 8) menghilangkan masalah dahaga (panas badan),

9) mencegah sebarang pembengkakan yang akan terjadi di tubuh manusia (seperti kanser, bisul dan sebagainya), 10) membantu sistem penghadaman makanan yang kasar dan membersihkan darah manusia (darah yang beracun). Darul Kitab Al-Arabi, Bairut 1410 H, m.s 233. 

Cara Penggunaan: 

1) Campur dengan segelas air suam / air ruqyah dan diminum sejam sebelum makan apa2.

2) Campur dengan segelas air suam / air ruqyah plus madu dan diminum sejam sebelum makan apa2…


Rawatan Sihir: 

1) Untuk rawatan santau: Diminum sesudu bersama air ruqyah selepas Subuh

2) Sakit kulit akibat disihir dan sakit kulit biasa: Gosok cuka kurma dengan kapas sampai merah dan kemudian sapu dengan minyak zaitun.

Pokok Ketumpang Air atau Sireh Cina

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bernama Radio24 added 3 new photos.

Pokok Ketumpang Air atau Sireh Cina
Pasti anda tahu dan sering terlihat pokok ini selalu tumbuh di sekitar rumah anda dan anda akan selalu mencabutnya dan membuangnya untuk membersihkan kawasan rumah.

Tetapi tahukah anda pokok ini sebenarnya amat berkhasiat tinggi dalam perubatan. Pokok ini di kenali sebagai banyak nama seperti sireh laut, sireh cina, sireh pasir, sireh air, sireh bunian dan ketumpang.
Pokok ini sebenarnya ada dijual di kedai sinsei cina tetapi dalam bentuk yang telah dikeringkan dan dijual RM10 untuk 100gram.
Disini kami akan kongsikan khasiat lainnya.
Merawat Gout
Penawar sakit sendi dan perut
Jus perahannya mampu mengelakkan jangkitan pada mata
Mengubati dan meredakan cirit-birit
Meredakan batuk
Meredakan Demam (Ramas Dengan Sedikit air dan sapukan dikepala)
Merawat Buasir
Melegakan selsema
Merawat jangkitan pada pundi kencing
Merawat Kayap
Alternatif kepada ubatan darah tinggi
Merawat kencing manis
Ternyata memang pokok yang selama ini kita anggap tiada guna rupanya mempunyai khasiat yang tinggi dalam perubatan.

Ustaz Sharhan - Sihir : Rawatan & Ayat Al-Quran

Jus Pati Durian Belanda-PL JUS

  KHASIAT UTAMA PL JUS PLUS:

KHASIAT UTAMA PL JUS PLUS: Kesihatan d

Copy and WIN : http://bit.ly/copynwin

 Anti tumor Masalah kulit Jus Pati Durian Belanda-PL JUS PLUS

 Penawar Pelbagai Penyakit

Diperbuat daripada: 1. Durian Belanda 2. Bidara 3. Madu Asli 4. Guarana 5. Buah Tin 6. Manggis 7. Buah Zaitun 8. Gamat 9. Kurma

Copy and WIN : http://bit.ly/copynwin

 

Anti cancer
Masalah paru2
 Masalah hormon
 Masalah batin
 Menguatkan pinggang
Menyihatkan perut
Stabilkan darah
 Masalah jantung
 Buah pinggang
Anti tumor
 Masalah kulit

Kesihatan dan dalaman wanita dan lelaki Anti cancer Masalah paru2 Masalah hormon Masalah batin Menguatkan pinggang Menyihatkan perut Stabilkan darah Masalah jantung Buah pinggang Anti tumor Masalah kulit

Copy and WIN : http://bit.ly/copynwin

  Diperbuat daripada: 

1. Durian Belanda
2. Bidara
3. Madu Asli
 4. Guarana
5. Buah Tin
6. Manggis
7. Buah Zaitun
8. Gamat
9. Kurma




Khasiat Tambahan Jus Pati Durian Belanda-PL JUS PLUS 

* Melegakan masaalah sakit Urat Sendi & Kejang Otot * Membantu mengawal paras Kencing Manis & Darah Tinggi * Membantu Mengurangkan Kolestrol * Membantu masaalah Sembelit Teruk * Membantu masaalah Alahan Resdung Kronik * Masaalah Kulit seperti Ekzema Dan Psoriasis * Membantu melegakan Gastrik dan Ulser * Masaalah Selalu Letih & Lesu Badan dan sukar tidur * Mengurangkan masaalah Migrain & Anemia * Anti Tumor Dan Anti Kanser dan Penawar bagi pelbagai jenis sel Kanser.

 DURIAN BELANDA kaya dengan : Acetogenin, agen fitokimia yang amat kuat dimana kajian membuktikan bahan ini menunjukkan kesan antitumor,antikanser dan bersifat selektif terhadap pelbagai jenis sel kanser. Khasiat Durian Belanda mengandungi: Vitamin c yang berfungsi meningkatkan antibodi Serat yang berfungsi mencegah sembelit potassium yang berfungsi mencegah kelesuan dan kekejangan otot Magnesium yang berfungsi mencegah retensi bendalir Thiamine yang berfungsi membantu tubuh menghasilkan tenaga Kuprum yang berfungsi mengekalkan kekuatan tulang Niasin yang berfungsi meningkatkan paras kolesterol baik HDL Asid folik yang berfungsi memelihara sistem saraf dan otot Zat besi yang berfungsi menghindarkan anemia Riboflavin yang berfungsi mencegah migrain



http://pljusplus2u.blogspot.com/

Khasiat Tambahan Jus Pati Durian Belanda-PL JUS PLUS * Melegakan masaalah sakit Urat Sendi & Kejang Otot * Membantu mengawal paras Kencing Manis & Darah Tinggi * Membantu Mengurangkan Kolestrol * Membantu masaalah Sembelit Teruk * Membantu masaalah Alahan Resdung Kronik * Masaalah Kulit seperti Ekzema Dan Psoriasis * Membantu melegakan Gastrik dan Ulser * Masaalah Selalu Letih & Lesu Badan dan sukar tidur * Mengurangkan masaalah Migrain & Anemia * Anti Tumor Dan Anti Kanser dan Penawar bagi pelbagai jenis sel Kanser. DURIAN BELANDA kaya dengan : Acetogenin, agen fitokimia yang amat kuat dimana kajian membuktikan bahan ini menunjukkan kesan antitumor,antikanser dan bersifat selektif terhadap pelbagai jenis sel kanser. Khasiat Durian Belanda mengandungi: Vitamin c yang berfungsi meningkatkan antibodi Serat yang berfungsi mencegah sembelit potassium yang berfungsi mencegah kelesuan dan kekejangan otot Magnesium yang berfungsi mencegah retensi bendalir Thiamine yang berfungsi membantu tubuh menghasilkan tenaga Kuprum yang berfungsi mengekalkan kekuatan tulang Niasin yang berfungsi meningkatkan paras kolesterol baik HDL Asid folik yang berfungsi memelihara sistem saraf dan otot Zat besi yang berfungsi menghindarkan anemia Riboflavin yang berfungsi mencegah migrain

Copy and WIN : http://bit.ly/copynwin

Khasiat Tambahan Jus Pati Durian Belanda-PL JUS PLUS * Melegakan masaalah sakit Urat Sendi & Kejang Otot * Membantu mengawal paras Kencing Manis & Darah Tinggi * Membantu Mengurangkan Kolestrol * Membantu masaalah Sembelit Teruk * Membantu masaalah Alahan Resdung Kronik * Masaalah Kulit seperti Ekzema Dan Psoriasis * Membantu melegakan Gastrik dan Ulser * Masaalah Selalu Letih & Lesu Badan dan sukar tidur * Mengurangkan masaalah Migrain & Anemia * Anti Tumor Dan Anti Kanser dan Penawar bagi pelbagai jenis sel Kanser. DURIAN BELANDA kaya dengan : Acetogenin, agen fitokimia yang amat kuat dimana kajian membuktikan bahan ini menunjukkan kesan antitumor,antikanser dan bersifat selektif terhadap pelbagai jenis sel kanser. Khasiat Durian Belanda mengandungi: Vitamin c yang berfungsi meningkatkan antibodi Serat yang berfungsi mencegah sembelit potassium yang berfungsi mencegah kelesuan dan kekejangan otot Magnesium yang berfungsi mencegah retensi bendalir Thiamine yang berfungsi membantu tubuh menghasilkan tenaga Kuprum yang berfungsi mengekalkan kekuatan tulang Niasin yang berfungsi meningkatkan paras kolesterol baik HDL Asid folik yang berfungsi memelihara sistem saraf dan otot Zat besi yang berfungsi menghindarkan anemia Riboflavin yang berfungsi mencegah migrain

Copy and WIN : http://bit.ly/copynwin

Khasiat Tambahan Jus Pati Durian Belanda-PL JUS PLUS * Melegakan masaalah sakit Urat Sendi & Kejang Otot * Membantu mengawal paras Kencing Manis & Darah Tinggi * Membantu Mengurangkan Kolestrol * Membantu masaalah Sembelit Teruk * Membantu masaalah Alahan Resdung Kronik * Masaalah Kulit seperti Ekzema Dan Psoriasis * Membantu melegakan Gastrik dan Ulser * Masaalah Selalu Letih & Lesu Badan dan sukar tidur * Mengurangkan masaalah Migrain & Anemia * Anti Tumor Dan Anti Kanser dan Penawar bagi pelbagai jenis sel Kanser. DURIAN BELANDA kaya dengan : Acetogenin, agen fitokimia yang amat kuat dimana kajian membuktikan bahan ini menunjukkan kesan antitumor,antikanser dan bersifat selektif terhadap pelbagai jenis sel kanser. Khasiat Durian Belanda mengandungi: Vitamin c yang berfungsi meningkatkan antibodi Serat yang berfungsi mencegah sembelit potassium yang berfungsi mencegah kelesuan dan kekejangan otot Magnesium yang berfungsi mencegah retensi bendalir Thiamine yang berfungsi membantu tubuh menghasilkan tenaga Kuprum yang berfungsi mengekalkan kekuatan tulang Niasin yang berfungsi meningkatkan paras kolesterol baik HDL Asid folik yang berfungsi memelihara sistem saraf dan otot Zat besi yang berfungsi menghindarkan anemia Riboflavin yang berfungsi mencegah migrain

Copy and WIN : http://bit.ly/copynwin

Surah Al-Fatiha, Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas, Ayat Al-Kursi & Du'a

Ustaz Kazim Elias - Bacaan Doa Berkaitan Sakit, Sihir, Santau, Angin Ahm...

Doa Mudahkan berrsalin

Rahsia Hawa

PETUA MERAWAT SENGGUGUT

PETUA MERAWAT SENGGUGUT

Sebahagian wanita mengalami kesakitan sengugut ketika datang bulan. Untuk mengatasi masalah ini, cubalah mana-mana petua di bawah ini:
Petua 1

Ambil sembilan biji pinang tua, dibakar tanpa minyak hingga menjadi arang, dan kemudian ditumbuk hingga halus. Campurkan serbuk pinag bakar itu dengan secawan air suam dan minum selama sembilan hari berturut-turut dari hari pertama datang haid.
Petua 2
Ambil segenggam halia, tumbuk hingga lumat dan masukkan ke dalam segelas air suam. Apabila halia mendap minum air tadi didahulukan dengan selawat.
Petua 3
Minum air rebusan rumput jarum emas atau rumput rempah padang atau rumput cengkih
padang semasa kedatangan haid atau sebelumnya.
Petua 4
Campurkan serbuk halia atau halia yang ditumbuk lumat dengan serbuk lada hitam . Kuantiti sama banyak antara kedua-dua bahan. Isikan dalam kapsul kosong. Makan 2 biji selepas makan tengahari dan malam 2 minggu atau seminggu sebelum haid.
Petua 5
Semasa sakit ketika haid, minumlah air teh pahit tanpa gula.
semoga bermanfaat


~ Rahsia Hawa

Manfaat Menakjubkan Air Putih

Assalamua’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh
Ukhtiy Habiibatii. Pada edisi perdana kali ini, kita akan ‘sharing’ masalah air putih. Mungkin ukhtiy banyak yang belum tahu arti penting mengkonsumsi cukup air putih setiap harinya atau sudah tahu tapi malas memenuhi jumlah takarannya dengan berbagai alasan, sebut salah satunya ‘takut keseringan buang air kecil, repot!’. Iya kan??? Ayo, tunjuk diri…
Kalau begitu bagaimana prosesnya, air putih yang sederhana bisa berubah menjadi begitu berharga?
Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal.

Kurang Air, Bahaya Bagi Darah
Jika Ukhtiy mengkonsumsi kurang dari 8 gelas, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Di antaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan pun bisa terganggu.
Darah yang kental tersebut juga akan melewati ginjal yang berfungsi sebagai filter atau alat untuk menyaring racun dari darah. Ginjal memiliki saringan yang sangat halus, sehingga jika harus menyaring darah yang kental maka ginjal harus kerja ekstra keras. Bukan tidak mungkin ginjal akan rusak dan bisa saja kelak akan mengalami cuci darah atau dalam bahasa medis biasa disebut hemodialisis.
Itu pengaruh kurang air terhadap kerja darah dan ginjal. Lalu bagaimana dengan otak? Perjalanan darah yang kental tersebut juga akan terhambat saat melewati otak. Padahal, sel-sel otak paling boros mengonsumsi makanan dan oksigen yang dibawa oleh darah. Sehingga fungsi sel-sel otak tidak berjalan optimal dan bahkan bisa cepat mati. Kondisi tersebut akan semakin memicu timbulnya stroke. Karena itu jangan sampai kekurangan air!!!

10 Manfaat Air Putih
1. Memperlancar sistem pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
2. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.
3. Perawatan kecantikan
Bila Ukhtiy kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.
Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh hares benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 – 10 gelas sehari.
4. Untuk kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi (astagfirulloh!) harus mulai dirubah tuh kebiasaannya…
5. Menyehatkan jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.
Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.
6. Sebagai obat stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.
Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.
7. Efek relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.
Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika Ukhtiy punya shower di rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Oh ya, shower di rumah juga menghasilkan ion negatif.
8. Menguruskan badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.
9. Tubuh lebih bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Ukhtiy mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.
Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus, dll. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 – 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto, dll), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup dll. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.
Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 – 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 – 90 % bobot tinja atau sekitar 50 – 60 ml air sehari.
Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara sekitamya.
Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.
Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!
Jika kuliah di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.
Subhannalloh ternyata banyak ya, manfaatnya.
Seperti Motto salah satu minuman prebiotik (tapi versi ini ada revisinya). Berapa gelas air putih yang Anda minum hari ini? Saya minum 4/5/6/7/8/9/10. Jawabannya silhkan Ukhtiy tentukan…

 Penyusun: Ummu Salamah
 ~ Artikel www.muslimah.or.id

Fakta Thibbun Nabawi: Habbatus Sauda, Madu, dan Minyak Zaitun

Saudariku, tahukah kalian bahwa penyakit itu ada dua macam, penyakit hati dan penyakit jasmani? Kedua penyakit itu disebutkan dalam Al-Qur’an. Klasifikasi jenis penyakit ini mengandung hikmah ilahi dan kemukjizatan yang hanya bisa dicapai oleh kalangan medis di pertengahan abad ke-18. Sesungguhnya iman kepada Allah dan para Rasul, yaitu aqidah yang tertanam dalam hati, merupakan solusi pengobatan yang terpenting bagi hati, yakni bagi penyakit jiwa. Sedangkan untuk penyakit jasmani, kita bisa menengok metode pengobatan Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam.

Istilah Thibbun Nabawi dimunculkan oleh para dokter muslim sekitar abad ke-13 M untuk menunjukkan ilmu-ilmu kedokteran yang berada dalam bingkai keimanan pada Allah, sehingga terjaga dari kesyirikan, takhayul dan khurofat.
1. Habbatus Sauda’ atau Jinten Hitam atau Syuwainiz
Imam Bukhari meriwayatkan dari ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha. bahwa ia pernah mendengar Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda yang artinya: “Sungguh dalam habbatus sauda’ itu terdapat penyembuh segala penyakit, kecuali as-sam.” Saya bertanya, “Apakah as-sam itu?” Beliau menjawab, “Kematian”. Habbatus sauda’ berkhasiat mengobati segala jenis penyakit dingin, bisa juga membantu kesembuhan berbagai penyakit panas karena faktor temporal. Biji habbatus sauda’ mengandung 40% minyak takasiri dan 1,4% minyak atsiri, 15 jenis asam amino, protein, Ca, Fe, Na dan K. kandungan aktifnya thymoquinone (TQ), dithymouinone (DTQ), thymohydroquimone (THQ) dan thymol (THY). Telah terbukti dari berbagai hasil penelitian ilmiah bahwa habbatus sauda’ mengaktifkan kekebalan spesifik/kekebalan didapat, karena ia meningkatkan kadar sel-sel T pembantu, sel-sel T penekan, dan sel-sel pembunuh alami. Beberapa resep penggunaan dan manfaat habbatus sauda':

1. Ditumbuk, dibuat adonan dangan campuran madu, kemudian diminum setelah dicampur air panas, diminum rutin berhari-hari: menghancurkan batu ginjal dan batu kandung kencing, memperlancar air seni, haid dan ASI.
2. Diadon dengan air tepung basah atau tepung yang sudah dimasak, mampu mengeluarkan cacing dengan lebih kuat.
3. Minum minyaknya kira-kira sesendok dicampur air untuk menghilangkan sesak napas dan sejenisnya.
4. Dimasak dengan cuka dan dipakai berkumur-kumur untuk mengobati sakit gigi karena kedinginan.
5. Digunakan sebagai pembalut dicampur cuka untuk mengatasi jerawat dan kudis bernanah.
6. Ditumbuk halus, setiap hari dibalurkan ke luka gigitan anjing gila sebagian dua atau tiga kali oles, lalu dibersihkan dengan air.

Untuk konsumsi rutin menjaga kesehatan, sebaiknya dua sendok saja. Sebagian kalangan medis menyatakan bahwa terlalu banyak mengkonsumsinya bisa mematikan.

2. Madu atau ‘Asl
“Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia.” (QS. An-Nahl: 69)
Beberapa hasil penelitian tentang madu:
a. Bakteri tidak mampu melawan madu
Dianjurkan memakai madu untuk mengobati luka bakar. Madu memiliki spesifikasi anti proses peradangan (inflammatory activity anti)
b. Madu kaya kandungan antioksidan
Antioksidan fenolat dalam madu memiliki daya aktif tinggi serta bisa meningkatkan perlawanan tubuh terhadap tekanan oksidasi (oxidative stress)
c. Madu dan kesehatan mulut
Bila digunakan untuk bersikat gigi bisa memutihkan dan menyehatkan gigi dan gusi, mengobati sariawan dan gangguan mulut lain.
d. Madu dan kulit kepala
Dengan menggunakan cairan madu berkadar 90% (madu dicampur air hangat) dua hari sekali di bagian-bagian yang terinfeksi di kepala dan wajah diurut pelan-pelan selama 2-3 menit, madu dapat membunuh kutu, menghilangkan ketombe, memanjangkan rambut, memperindah dan melembutkannya serta menyembuhkan penyakit kulit kepala.
e. Madu dan pengobatan kencing manis
Madu mampu menurunkan kadar glukosa darah penderita diabetes karena adanya unsure antioksidan yang menjadikan asimilasi gula lebih mudah di dalam darah sehingga kadar gula tersebut tidak terlihat tinggi. Madu nutrisi kaya vitamin B1, B5, dan C dimana para penderita diabetes sangat membutuhkan vitamin-vitamin ini. Sesendok kecil madu alami murni akan menambah cepat dan besar kandungan gula dalam darah, sehingga akan menstimulasi sel-sel pankreas untuk memproduksi insulin. Sebaiknya penderita diabetes melakukan analisis darah dahulu untuk menentukan takaran yang diperbolehkan untuknya di bawah pengawasan dokter.
f. Madu mencegah terjadinya radang usus besar (colitis), maag dan tukak lambung
Madu berperan baik melindungi kolon dari luka-luka yang biasa ditimbulkan oleh asam asetat dan membantu pengobatan infeksi lambung (maag). Pada kadar 20% madu mampu melemahkan bakteri pylori penyebab tukak lambung di piring percobaan.
g. Selain itu madu amat bergizi, melembutkan sistem alami tubuh, menghilangkan rasa obat yang tidak enak, membersihkan liver, memperlancar buang air kecil, cocok untuk mengobati batuk berdahak. Buah-buahan yang direndam dalam madu bisa bertahan sampai enam bulan.
Madu terbaik adalah yang paling jernih, putih dan tidak tajam serta yang paling manis. Madu yang diambil dari daerah gunung dan pepohonan liar memiliki keutamaan tersendiri daripada yang diambil dari sarang biasa, dan itu tergantung pada tempat para lebah berburu makanannya.
3. Minyak Zaitun
“Konsumsilah minyak zaitun dan gunakan sebagai minyak rambut, karena minyak zaitun dibuat dari pohon yang penuh berkah.” (HR. At-Tirmidzi dan Ibnu Majah).
Fungsi minyak zaitun:

1. Mengurangi kolesterol berbahaya tanpa mengurangi kandungan kolesterol yang bermanfaat.
2. Mengurangi risiko penyumbatan (trombosis) dan penebalan (ateriosklerosis) pembuluh darah.
3. Mengurangi pemakaian obat-obatan penurun tekanan darah tinggi.
4. Mengurangi serangan kanker.
5. Melindungi dari serangan kanker payudara. Sesendok makan minyak zaitun setiap hari mengurangi risiko kanker payudara sampai pada kadar 45%.
6. Menurunkan risiko kanker rahim sampai 26%.
7. Pengkonsumsian buah-buahan, sayuran, dan minyak zaitun memiliki peran penting dalam melindungi tubuh dari kanker kolon.
8. Penggunaan minyak zaitun sebagai krim kulit setelah berenang melindungi terjadinya kanker kulit (melanoma)
9. Berpengaruh positif melindungi tubuh dari kanker lambung dan mengurangi risiko tukak lambung.
10. Mengandung lemak terbaik yang seharusnya dikonsumsi manusia seperti yang terdapat dalam ASI.
11. Penggunaan sebagai minyak rambut mampu membunuh kutu dalam waktu beberapa jam saja.

Setiap penyakit itu ada obatnya, seperti hadits Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam yang artinya: “Tidaklah Allah menurunkan suatu penyakit, melainkan Dia menurunkan obatnya.” (HR. Bukhari dan Muslim) Setiap kali Allah menurunkan penyakit, Allah pasti menurunkan penyembuhnya. Hanya ada orang yang mengetahuinya dan ada yang tidak mengetahuinya. Jauh sebelum ilmu pengetahuan berkembang pesat, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam sudah mengetahui dan menerapkan pengobatan yang terbukti kemanjurannya.
Maraji:

1. Keajaiban Thibbun Nabawi, Aiman bin ‘Abdul Fattah
2. Metode Pengobatan Nabi SAW, Ibnu Qayyim Al-Jauziyah

***
Artikel www.muslimah.or.id

Ibnul Qayyim alJauziyyah dan Ath-Thibbun Nabawi,

Bismillah walhamdulillah.
Ibnul Qayyim alJauziyyah berkata: “Berpalingnya manusia dari cara perubatan nubuwwah seperti halnya berpalingnya mereka dari perubatan dengan Al-Qur`an, yang merupakan ubat yang bermanfaat.” (Ath-Thibbun Nabawi, hal. 6, 29)

 Dengan demikian, tidak sepantasnya seorang muslim menjadikan perubatan nabawiyyah sekadar sebagai perubatan alternatif. Justru sepantasnya dia menjadikannya sebagai cara perubatan yang utama, kerana kepastiannya datang dari Allah Subhanahu wa Ta’ala melalui lisan Rasul-Nya .

 Sementara perubatan dengan ubat-ubatan kimia kepastiannya tidak seperti kepastian yang didapatkan dengan thibbun nabawi. Perubatan yang diajarkan Nabi diyakini kesembuhannya kerana bersumber dari wahyu. Sementara perubatan dari selain Nabi kebanyakannya dugaan atau dengan pengalaman/ ujikaji. (Fathul Bari, 10/210)
Berkaitan dengan kesembuhan suatu penyakit, seseorang tidak boleh bersandar semata-mata dengan perubatan tertentu. Dan tidak boleh meyakini bahwa ubatlah yang menyembuhkan sakitnya, tapi kepada Dzat yang memberikan penyakit dan menurunkan ubatnya sekaligus, yakni Allah Subhanahu wa Ta’ala. Sebagaimana perkataan Nabi Ibrahim tentang Tuhannya:“Dan apabila aku sakit, Dialah yang menyembuhkanku.” (Asy-Syu’ara`: 80)

Pengambilan Madu

“Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia.” (QS. An-Nahl: 69)”

Beberapa manfaat Madu atau ‘Asl:

1.Bakteri tidak mampu melawan madu. Dianjurkan memakai madu untuk mengbati luka terbakar(sapuan). Madu memiliki spesifikasi anti proses peradangan (anti-inflammatory activity)

2.Madu kaya kandungan antioksidan. Antioksidan fenolat dalam madu memiliki daya aktif tinggi serta boleh meningkatkan perlawanan tubuh terhadap tekanan oksidasi (oxidative stress)

3.Madu dan kesihatan mulut. Bila digunakan untuk memberus gigi boleh memutihkan dan menyihatkan gigi dan gusi, mengubati sawan dan gangguan mulut lain.

4.Madu dan kulit kepala.Dengan menggunakan cairan madu berkadar 90% (madu dicampur air suam) dua hari sekali di bahagian-bahagian yang terjangkit di kepala dan wajah diurut pelan-pelan selama 2-3 minit, madu dapat membunuh kutu, menghilangkan kelemumut, memanjangkan rambut, memperindah dan melembutkannya serta menyembuhkan penyakit kulit kepala.

5.Madu dan pengobatan kencing manis. Madu mampu menurunkan kadar glukosa darah penderita diabetes kerana adanya unsure antioksidan yang menjadikan asimilasi gula lebih mudah di dalam darah sehingga kadar gula tersebut tidak terlihat tinggi. Madu, nutrisinya kaya vitamin B1, B5, dan C dimana para penderita diabetes sangat memerlukan vitamin-vitamin ini.

 Sesendok kecil madu asli tulen akan menambah cepat dan besar kandungan gula dalam darah, sehingga akan menstimulasi sel-sel pankreas untuk memproduksi insulin. Sebaiknya penderita diabetes melakukan analisis darah dahulu untuk menentukan takaran yang diperbolehkan untuknya di bawah pengawasan doktor.

6. Madu mencegah terjadinya radang usus besar (colitis),infeksi perut. Madu berperanan baik melindungi usus dari luka-luka yang biasa ditimbulkan oleh asid asetat dan membantu perubatan infeksi perut. Pada kadar 20% madu mampu melemahkan bakteria pylori penyebab perut kurang selesa di peringkat percubaan.

8.Selain itu madu amat bergizi, melembutkan sistem natural tubuh, menghilangkan rasa ubat yang tidak enak, membersihkan hati, melancarkan proses buang air kecil, dan sesuai untuk mengubati batuk berkahak. 

9.Buah-buahan yang direndam dalam madu mampu bertahan sampai enam bulan.
http://muslimah.or.id/…/fakta-thibbun-nabawi-habbatus-sauda… dgn alih bahasa

~ Thoyyibah Food